생활의 지혜/생활의 팁(112)
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걱정이 일상을 압도할 경우 대처법
살다보면 큰 질병이나 경제적, 사회적 위기 상황에 놓이게 되는 경우가 있습니다. 돈 걱정, 아이들 걱정, 건강에 대한 걱정, 인간관계에 대한 걱정 등이 꼬리를 물고 이어지다보면 잠을 자도 계속 피곤하고, 밥맛도 없고, 괜히 짜증과 심술이 솟아납니다. 이 경우 가장 좋은 대처법은 '문제에 대해 생각하고 의논할 시간을 따로 정해두는 것'입니다. 매일 특정한 시간대, 예를 들어 오전 06~07시 또는 오후 3~4시 등 정해 놓은 그 시간에만 문제에 대해 고민하는 것입니다. 정해진 시간 외에는 그 문제에 대해 생각하지도 말하지도 않는 것입니다. * 밤은 피하세요. 충분한 수면을 취하는데 도움이 되질 않습니다. 만일 문제가 우리에게 미치는 영향을 제한해두지 않으면, 고민이 고민을 낳아 점점 지치게 되고 결국 모든..
2021.10.21 -
한국의 꾸안꾸 스타일_검이불루 화이불치
꾸민 듯 안 꾸민 듯 자연스러운 스타일의 가장 좋은 사례는 바로 한국의 전통 문화, 건축, 복식 등에서 찾을 수 있습니다. 김부식이 쓴 백제본기에는, 온조왕 15년 정월에 새로 궁궐을 지었는데 검소하지만 누추하지 않았고, 화려하지만 사치스럽지 않았다는 기록이 있습니다. 이는 조선의 설계자 정도전에게도 이어져, 에서 궁궐 건축의 도를 이야기하면서 등장하게 됩니다. 과도하게 꾸미지 않아도, 은연중에 표출되는 깊이 있는 아름다움. 이것은 에서 찾아볼 수 있는 절제의 미덕이라 할 수 있습니다. 의금상경(衣錦尙絅) : 비단옷을 입고 그 위에 홑겹의 얇은 옷을 덧입어 화려함을 드러내지 않는다 지금 시대 표현으로 나타내자면, 심플하면서화려하게 고급지면서무난하게 클래식하며모던하게장식을 많이 사용하되 어지럽지 않으면서눈..
2021.06.30 -
일본 불매운동 이후 혼돈의 카오스 | 맥주시장
일본 불매운동으로 일본을 비롯한 수입 캔맥주의 위세가 한풀 꺾이고 국산 맥주가 인기를 얻고 있습니다. 특히, 기존 맥주 시장의 강자 OB와 하이트를 밀어내며 시장을 평정한 히트 상품이 있으니 바로 '곰표' 맥주입니다. 곰표 맥주는 편의점 CU의 '유통망', 수제맥주 회사 세븐브로이의 '맛', 밀가루 회사 대한제분의 '곰표 브랜드(펀, fun)', 정부의 주세법 개정으로 인한 '가격 경쟁력' 등이 맞물리며 돌풍을 일으켰습니다. 또한, 1인 가구 증가와 코로나19로 인해 사람들의 식음료 구입 경로가 마트에서 편의점으로 옮겨가는 현상과 함께 편의점의 고유 상품(PB) 경쟁을 촉발하고 있어 수 많은 콜라보 제품이 생산되고 있습니다. ■ CU의 맥주 : 곰표 밀맥주, 무케의 순한 IPA, 말표 흑맥주, 백양BC ..
2021.06.18 -
붕괴 사고_후진국형 인재가 왜 반복되는가
2021년 6월 9일, 광주광역시 동구 학동에서 철거공사중이던 5층 상가건물이 무너지면서 버스정류장에서 정차중인 버스를 덥쳐 승객 17명 가운데 9명이 숨지고 8명은 중상을 입은 사고가 발생했습니다. 특히 광주광역시에서는 2021년 4월 4일, 동구 계림동에서 노후 목조주택을 한옥으로 바꾸는 공사 도중 붕괴가 발생해 노동자 2명이 숨지고 2명이 다치는 사건이 발생했었습니다. 두달 만에 약 4km 거리에서 안전불감증으로 인한 붕괴사고가 재발한 것으로 큰 충격을 주고 있습니다. 시간이 곧 돈이 되는 시대, 시간을 줄이고 비용을 줄여 이익을 극대화하려는 끝없는 탐욕은 '안전'이라는 가치를 너무도 가볍게 다루고 있어 씁쓸한 마음을 금할 수 없네요. ■ 역대 붕괴 사고 1. 대구 청구대 붕괴 사고 : 1967년 ..
2021.06.10 -
불매운동은 끝나지 않았다 | 남양유업 매각
갑질, 병역비리, 마약, 비방글, 허위광고로 대한민국을 농락했던 남양유업의 주인이 바뀌게 되었습니다. 남양유업 최대주주 홍원식 전 회장 등 남양유업 오너 일가는 사모펀드인 한앤컴퍼니에 보유주식 전량(378,938주)을 매각했다고 합니다. 지난 4월 13일, '코로나 시대 항바이러스 식품개발' 심포지엄에서 발효유일 뿐인 불가리스가 코로나에 특효가 있다며 대국민 사기극을 펼친 끝에 내려진 결정입니다. 세종시는 6월 24일, 남양유업의 의견을 듣는 청문 절차를 진행한 뒤 세종공장(전체 제품의 40% 생산)의 영업정지 여부를 최종 결정합니다. 일각에선 2개월 처분을 전망하고 있습니다. ■ 남양유업 역사 1964년 홍두영 창업주가 남양유업주식회사로 설립. 우유보다 분유사업을 먼저 시작 1970년대 공전의 히트를 ..
2021.06.01 -
와인 초보에게 맞는 달콤한 와인(1)
어느 분야나 초보자들은, 너무 많은 정보들로 인해 지레 겁을 먹게 됩니다. 전문가를 자처하는 분들이 자신들의 지식과 경험에 '허세 한 스푼'을 끼얹어, 이해할 수 없는 용어들을 남발하는 경향이 있기 때문입니다. 이번 포스팅은 와인에 대해 완전 초보의 입장에서 얻게 된 정보를 공유하려 합니다. 우선 외국에서 와인은 식사와 함께 하는 요리의 한 부분입니다. 따라서, 육류에 레드 와인, 생선에 화이트 와인과 같은 매너 내지는 팁이 존재합니다. 하지만, 우리나라에서 와인은 식사전이거나 대부분은 식사후 디저트와 함께 즐기는 경우가 대부분입니다. 그래서, 와인 초보자에게는 달콤한 디저트와 어울리는 와인을 먼저 소개하는 것이 맞다고 생각합니다. 와인의 분류 우리나라에서는 와인 종류를 크게 레드 와인, 화이트 와인, ..
2021.03.31